Die Trainingszeiten entnehmt Ihr bitte unter Trainingsplan!

Und schaut hier, was ihr noch beachten müsst :

  • Vergesst nicht, einen Negativ-Test vorzuzeigen, der nicht älter als 48 Stunden ist
  • Schüler können sich den in der Schule immer ausstellen lassen
  • Dann nach den Hygieneregeln wie vor dem lockdown
  • Duschen/Umkleiden sind geschlossen, also zu Hause kurz auf die Toilette und schonmal Sportsachen anziehen
  • Mit Maske und Abstand die Räume betreten und auf die Trainer hören,die euch einweisen und registrieren werden
  • am besten ein eigenes Desinfektionsmittel für die Hände mitbringen
  • nach dem Training nur durch den gekennzeichneten Ausgang hinten die Räume wieder verlassen

Endlich ist auch unsere neue Website online!

Wir haben unsere Trainer nochmal neu präsentiert und würden uns über eure Reaktionen freuen.
Schreibt uns, postet auf Instagram und Facebook, wir hoffen, dass das der erste Schritt zur neuen Normalität ist.

Corona Ticker
Die Zeiten waren hart, aber durch die vielen Impfungen, die zur Zeit vorgenommen werden, sehen wir einen Lichtstreif am Horizont.
Immer noch sind wir online unterwegs, immer noch sind wir auch mit Kleingruppen draußen unterwegs, aber wir freuen uns natürlich darauf, dich bzw. euch wieder in unseren Räumen und in den verschiedenen Hallen zu begrüßen.

Um das Gefühl dafür wiederzuerlangen, schau doch einmal auf unserer Website Citysport Solingen, erinnere dich daran, wie es aussieht, wie es sich anfühlt.

Haben wir es nicht alle so vermisst?

  • Pizza essen
  • Schwimmen gehen
  • im Fitnessstudio oder in der KampfSportschule trainieren, sich auspowern, tanzen, kämpfen, quälen, quatschen… u.s.w.
  • oder Sportarten ausüben, wie Taekwondo, Karate, Taichi, Shaolin Kungfu, Boxen, Kickboxen, Thai Boxen, Barreconzept, Fitness Boxen, Kinderkampfsport, Selbstverteidigung, Zummba, Fitness, Functional Training, Gerätetraining, Meditation

Schaut bitte regelmäßig hier auf unseren Blog, damit ihr immer wisst, was gerade aktuell angesagt ist.

Die besten Grüße und bis bald
Eure Trainer und Stefan