Fitnessboxen Thai Bo

Fitnessboxen ist für alle da. Derjenige, der den wirklichen Kampf scheut, aber die Vorzüge des Kampftrainings nicht missen möchte, derjenige, der Kampfsport betreibt, aber hier eine Abwechslung zu seinem Training haben möchte, nach Musik, mit Spaß und trotzdem mit Power.

Billy Blanks hatte 1989 begonnen, eine Mischung aus verschiedenen Kampfsportarten Asiens wie Taekwondo, Karate, Kickboxen zu mischen mit Elementen des Aerobics.

Er fand im Laufe der Jahre viele Nachahmer, die sich diese Art von Fitnessgymnastik zu eigen machten. Die einen nennen es Tae Bo, die anderen Kibo oder Kickbo, wir sprechen einfach von Fitnessboxen!

  • Du willst nicht den direkten Kontakt zu Ihrem Partner oder Gegner?
  • Du brauchst keinen Wettkampf im Boxring?
  • Du möchtest dich nur auf dich selbst konzentrieren, bzw. deine Technik durch ein Spiegeltraining verbessern?
  • Du willst dich einfach nur der Musik hingeben und dabei total auspowern?

Dann ist Fitnessboxen in Solingen genau das richtige für Dich!

Verschiedene Punches und Kicks in Verbindung mit Schnelligkeit, Kraft, Körperkontrolle und motivierender Musik sind das ultimative Ganzkörper-Workout für jeden.

Und das Schöne dabei: jeder kann diese Art von Training sehr leicht erlernen.

Jeder Muskel, jede Faser wird trainiert, die Kondition wird in jeder Hinsicht gesteigert, man fühlt sich stark, man fühlt sich gut.

Jetzt reinschauen und ein unverbindliches Probetraining mitmachen.