Einträge von Stefan Kunze

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Elemente des Zweikampfs

Elemente des ZweikampfsInnerhalb der Formen des sportlichen Kampfes unterscheidetHARRE den Einzelkampf mit gegnerischer Behinderung (z.B. Radren-nen), den Einzelkampf mit gegnerischer Beeinflussung (z.B. Lauf in Bahnen), den Mannschaftskampf mit gegnerischer Behinderung (z.B. Fußball, Handball), den Mannschaftskampf mit gegnerischer Beeinflussung (z.B.Volleyball) und schließlich den Zweikampf mit gegnerischer Beeinflussung (Tennis, Schach u.a.) und denZweikampf mit gegnerischer Behinderung (z.B. […]

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Elemente des Taekwondo

Die koreanische Kampfsportart Taekwondo gleicht in ihrer Struktur dem japanischen Karate. Lediglich der häufigere Einsatz von Bein/Fußtechniken ist auffällig.Aus den Hauptbewegungsformen, den Ständen/Stellungen, Arm/ Handtechniken und den Bein/Fußtechniken werden die Bereiche Hyong, Keyk-Pa, Hosinsul und Chayu Taeryon abgeleitet.Die Hyong ( die auch im Citysport Solingen gelaufen werden)sind Bewegungsabläufe, in denen verschiedene Kampf-techniken in einer festgelegtenReihenfolge […]

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Taekwondo im City Sport Solingen

Taekwondo ist für Erwachsene, Jugendliche und Kinder sehr geeignet.Der Begründer des Taekwondo,Choi Hong-hi hat Taekwondo nicht nur als Kampfsport, sondern wirkich als umfassendes System zur Persönlichkeitsentwicklung gesehen. Er hat Elemente aus verschiedenen traditionellen koreanischen Kampfkünsten kombiniert und dabei großen Wert auf Disziplin, Respekt und Ehre gelegt. Über die Jahrzehnte hat sich Taekwondo weiterentwickelt, und es […]

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Sanda Kungfu

Sanda = chinesisches Kickboxen mit WürfenWas macht Sanda aus?• Schläge: Fausttechniken wie im Boxen• Tritte: Kicks aus dem Kungfu und Kickboxen• Würfe & Feger: Gegner werfen oder aus dem Gleichgewicht bringen• Vollkontakt: Wettkämpfe mit Schutzausrüstung oder Profi-Regeln Die Herkunft ist :• Entwickelt vom chinesischen Militär• Basiert auf traditionellen Kungfu-Stilen• Heute ein offizieller Wettkampfsport in China […]

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Shaolin kungfu und Sanda kungfu

Seit über 43 Jahren ist City Sport Solingen ein fester Anlaufpunkt für echtes Shaolin-Kung-Fu, das seine Wurzeln in den legendären Klöstern der Shaolin-Mönche hat. Diese Tradition vereint Jahrhunderte altes wissen, das durch historische Aufzeichnungen, mündliche Überlieferungen und moderne Trainingsmethoden belebt wird. Hier lernst du nicht nur die körperliche Disziplin der Shaolin-Techniken, sondern auch die philosophischen […]

Kickboxen im City Sport Solingen

im City Sport Solingen gehört Kickboxen zu unseren Schwerpunkten, aber es ist nicht der einzige. Es ist einfach eine von mehreren großartigen Möglichkeiten, sich fit zu halten und Selbstverteidigung zu lernen, egal ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene. City Sport Solingen bietet dir also ein vielseitiges Programm.

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Yin Yoga Solingen

Wir freuen uns, Euch ab dem 10.01.2022 Yin Yoga mit Kamala Dasha im Citysport Solingen anbieten zu dürfen!

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Brazilian Jiu Jitsu Solingen

Wir freuen uns, Euch ab dem 06.09.2021 Brazilian Jiu Jitsu in der Kampfsportschule Solingen anbieten zu dürfen! Das BJJ-Training findet statt an folgenden Tagen: Montag 18:00 Uhr Kinder und Jugend Montag 19:00 Uhr Erwachsene ab 15 Jahre Mittwoch  18:00 Uhr Kinder und Jugend Mittwoch 19:00 Uhr Erwachsene ab 15 Jahre Euer Trainer: Alex Malheiro Brazilian […]